Μία νέα απειλή ξαναβλέπει το φως της δημοσιότητας για τα δημοφιλή πλέον QNAP NAS drives τα οποία απαριθμούν σχεδόν μισό εκατομμύριο συσκευές εγκατεστημένες στο διαδίκτυο.
Η δημοφιλής ομάδα eCh0raix ξαναχτυπά εκμεταλλευόμενη ευπάθειες του λογισμικού του QNAP.
Όπως σημειώνεται σήμερα από το Bleeping Computer , η eCh0raix έχει ενισχύσει τις δραστηριότητές της από τη Δευτέρα.
Εκτός από μια νέα εισροή θυμάτων που ανέφεραν κρυπτογραφημένα δεδομένα NAS στο φόρουμ τους, ο ιστότοπος ανέφερε επίσης στατιστικά στοιχεία από το ID-Ransomware, μια υπηρεσία που επιτρέπει στους χρήστες να προσδιορίσουν την έκδοση του ransomware που κρυπτογράφησε τα αρχεία τους.
Τι πρέπει να κάνετε:
Ενημερώστε το QTS στην πιο πρόσφατη έκδοση.
Εγκαταστήστε και ενημερώστε τον Σύμβουλο ασφαλείας στην πιο πρόσφατη έκδοση.
Χρησιμοποιήστε έναν ισχυρότερο κωδικό πρόσβασης διαχειριστή.
Ενεργοποιήστε την προστασία πρόσβασης στο δίκτυο για να προστατεύσετε λογαριασμούς από βίαιες επιθέσεις.
Απενεργοποιήστε τις υπηρεσίες SSH και Telnet εάν δεν τις χρησιμοποιείτε.
Αποφύγετε τη χρήση των προεπιλεγμένων αριθμών θύρας 443 και 8080.
Ο κινεζικός γίγαντας κατασκευαστής παιχνιδιών NetEase ανακοίνωσε τη Δευτέρα την έναρξη συνεργασίας με την Warner Bros Interactive Entertainment για την ανάπτυξη ενός νέου παιχνιδιού “Lord of the Rings” για κινητά.
Το νέο παιχνίδι στρατηγικής με επίσημη ονομασία, «Lord of the Rings: Rise to War», βασίζεται στην εξαιρετικά δημοφιλή τριλογία βιβλίων του JRR Tolkien.
Η NetEase, αλλά και άλλοι κατασκευαστές παιχνιδιών π.χ. Tencent, έχουν δει τα έσοδα τους από παιχνίδια να αυξάνονται κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, καθώς στην περίοδο του lockdown αυξήθηκε η χρήση smartphones και υπολογιστών.
Το εν λόγω παιχνίδι είναι η τελευταία προσπάθεια των Κινέζων προγραμματιστών παιχνιδιών να κάνουν ένα άνοιγμα στο εξωτερικό πέρα από την εγχώρια αγορά της Κίνας.
Τόσο η Tencent όσο και η NetEase έχουν δεσμευτεί να αντλήσουν περισσότερα έσοδα από τις αγορές του εξωτερικού. Πέρυσι, ένα στέλεχος της NetEase δήλωσε στο Reuters ότι η εταιρεία ελπίζει ότι τα έσοδα από το εξωτερικό θα αντιπροσωπεύουν το 30% του συνόλου της σε τρία χρόνια.
Η NetEase που είναι εισηγμένη στο Nasdaq συγκέντρωσε τουλάχιστον 2,7 δισεκατομμύρια δολάρια σε μια δευτερεύουσα προσφορά στο Χονγκ Κονγκ την περασμένη εβδομάδα, λέγοντας ότι θα χρησιμοποιήσει τα χρήματα για να χρηματοδοτήσει το διεθνές πλάνο επέκτασης.
Το ξέσπασμα της πανδημίας του COVID-19 θα λέγαμε ότι μπέρδεψε λίγο τα σχέδια όλων των κατασκευαστών και φυσικά και της Microsoft η οποία αναγκάστηκε περισσότερες από μία φορές να αναβάλει την κυκλοφορία των Windows 10X.
Λογικό επόμενο είναι κάποιος να σκεφτεί ότι έτσι πως πάνε τα πράγματα σίγουρα και το πολυαναμενόμενο Surface Duo σε Android θα καθυστερήσει να κυκλοφορήσει, όμως σταθείτε, σύμφωνα με μια νέα αναφορά, η Microsoft ενδέχεται να το παρουσιάσει νωρίτερα από ότι περιμέναμε.
Η Microsoft φαίνεται ότι βιάζεται να προλάβει τη Samsung και το νέο Samsung Galaxy Fold 2, το οποίο θα ανακοινωθεί στην online εκδήλωση της Samsung στις 5 Αυγούστου .
Αυτό κυρίως θα το έκανε για να έχει χρόνο να “κλέψει τις εντυπώσεις”.
Πάντως κρατήστε μικρό καλάθι καθώς ακόμα δεν υπάρχει καμία επίσημη ανακοίνωση από την Microsoft, ωστόσο για οτιδήποτε νεώτερο θα σας κρατήσουμε ενήμερους!
Η Huawei για τον μήνα Απρίλιο, βρέθηκε για πρώτη φορά στην πρώτη θέση, κατακτώντας το 21,4% του μεριδίου της παγκόσμιας αγοράς των smartphone.
Ήταν αρχές του 2016, όταν η Huawei ανακοίνωσε τα πλάνα της για να γίνει ο μεγαλύτερος κατασκευαστής smartphone στον κόσμο μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια, ξεπερνώντας σε πωλήσεις την Samsung και την Apple.
Κατάφερε να ξεπεράσει την Apple για πρώτη φορά το 2018, και η Huawei έθεσε ως νέο στόχο να ξεπεράσει και την Samsung μέχρι το τέλος του 2020.
Αυτές οι φιλοδοξίες της Huawei κινδύνευσαν να πέσουν στο κενό, όταν πριν από έναν χρόνο ακριβώς, οι Ηνωμένες Πολιτείες ανακοίνωσαν τον αποκλεισμό της εταιρείας από την εγχώρια αγορά, αλλά και την απαγόρευση στην Huawei να συνεργάζεται με την Google και άλλες μεγάλες εταιρείες αμερικανικών συμφερόντων.
Ωστόσο, τα νέα δεδομένα αποκαλύπτουν ότι η Huawei πέτυχε επιτέλους αυτόν τον μακροπρόθεσμο στόχο της.
Παρά το γεγονός ότι η Huawei είναι αντιμέτωπη με μεγάλη μείωση των πωλήσεών της σε ολόκληρη την Ευρώπη από το Lock-Down που έγινε σε πολλές χώρες λόγο της πανδημίας του κορονοϊού, η Counterpoint Research ισχυρίζεται ότι η εταιρεία για τον μήνα Απρίλιο, βρέθηκε για πρώτη φορά στην πρώτη θέση, κατακτώντας το 21,4% του μεριδίου της παγκόσμιας αγοράς των smartphone.
Η κινεζική εταιρεία κατάφερε να αυξήσει το μερίδιό της κυρίως χάρη στην ισχυρή παρουσία της στην Κίνα. Ενώ η ζήτηση για νέα smartphones κατέρρευσε στις περισσότερες διεθνείς αγορές, στην Κίνα η αγορά είχε ήδη ανακάμψει μέχρι τον Απρίλιο.
Η Samsung, από την άλλη πλευρά, υπέφερε μαζικά λόγω των αυστηρών Lock-Down τόσο στην Ινδία όσο και στην Ευρώπη. Η εταιρεία της Νότιας Κορέας κατέκτησε μόνο το 19,1% της αγοράς των smartphone για τον Απρίλιο, αντιπροσωπεύοντας πτώση της ζήτησης κατά 29% σε σύγκριση με τον Μάρτιο.
Η Counterpoint Research επισημαίνει την αισθητά χαμηλότερη ζήτηση που έχει η νέα σειρά του Galaxy S20 5G σε σύγκριση με τις προηγούμενες ναυαρχίδες της Samsung. Αν και δεν ανακοινώθηκαν οι αριθμοί των πωλήσεων που έκανε η σειρά του Galaxy S20 5G, οι προηγούμενες αναφορές έδειξαν ότι οι πωλήσεις μειώθηκαν πάνω από το 30% σε σχέση με την προηγούμενη ναυαρχίδα της εταιρείας.
Συνολικά η Samsung κατά τον μήνα Απρίλιο διέθεσε συνολικά 69,37 εκατομμύρια smartphone σε όλο τον κόσμο, ένας αριθμός που αντιπροσωπεύει μια τεράστια πτώση από έτος σε έτος που φτάνει στο 41%. Δεν υπάρχουν ακόμη κάποιες αναφορές για τις επιδόσεις της Huawei για τον Μάιο, αλλά ίσως η εταιρεία καταφέρει να τερματίσει και ο δεύτερο τρίμηνο του 2020 ως ο μεγαλύτερος κατασκευαστής smartphone στον κόσμο, και αυτό θα σηματοδοτήσει για πρώτη φορά την νίκη της Huawei, που πετυχαίνει τον στόχο που είχε ορίσει πριν από μερικά χρόνια.
Οι πωλήσεις στην Κίνα συνέχισαν να ανακάμπτουν καθ ‘όλη τη διάρκεια του τριμήνου, αλλά η ζήτηση στην Ευρώπη, τη Βόρεια Αμερική και την Ινδία παραμένει εξαιρετικά χαμηλή. Αυτές οι τρεις περιοχές είναι εξαιρετικά σημαντικές για την Samsung, πράγμα που σημαίνει ότι η εταιρεία θα μπορούσε να πέσει ακόμη πιο χαμηλά σε πωλήσεις.
Η Samsung είναι πιθανό να επιστρέψει στην πρώτη θέση μόλις οι διεθνείς αγορές εξομαλυνθούν αργότερα φέτος, αλλά τουλάχιστον προς το παρόν η Huawei μπορεί να καυχηθεί ότι πέτυχε τον μακροπρόθεσμο στόχο της, ακόμα και αν αυτή η επιτυχία της καταλήξει αργότερα να είναι προσωρινή.
H Info Quest Technologies, επίσημος διανομέας της Xiaomi σε Ελλάδα και Κύπρο, ανακοίνωσε τη διάθεση των νέων Redmi Note 9 και Redmi Note 9 Pro στην ελληνική και κυπριακή αγορά.
Το Redmi Note 9 διαθέτει οθόνη 6,53″ FHD+ DotDisplay, εφοδιασμένη με Gorilla Glass 5, TÜV Rheinland πιστοποίηση χαμηλού μπλε φωτισμού και ανθεκτική nano-επίστρωση. Ακόμη διαθέτει οκταπύρηνο επεξεργαστή Qualcomm® Snapdragon™ 720G, κάμερα 48MP με ευρυγώνιο και macro φακό καθώς και εμπρόσθια in-display κάμερα 13MP με AI. Η μπαταρία είναι αναβαθμισμένη και μεγάλης χωρητικότητας 5020mAh (typ) με δυνατότητα ταχείας φόρτισης 18W.
Το πιο εξελιγμένο μοντέλο της σειράς Redmi Note 9, Redmi Note 9 Pro, διαθέτει οθόνη 6,67″ DotDisplay (ανάλυσης 2400 x 1080 FHD+), πιστοποίηση TÜV Rheinland, Gorilla Glass, συμμετρικό σχεδιασμό, καθώς και πλευρικό αισθητήρα αποτυπώματος. Επιπλέον, φέρει βασική κάμερα 64MP, ευρυγώνιο φακό (108°), macro (5MP) και φακό με βάθος πεδίου, καθώς και εμπρόσθια κάμερα (16MP) ιδανική για selfies. Υποστηρίζει 4K video, αλλά και δυνατότητα σάρωσης εγγράφων. Τέλος, διαθέτει επεξεργαστή Qualcomm® Snapdragon™ 720G και μπαταρία μεγάλης χωρητικότητας 5020mAh (typ) με υποστήριξη ταχείας φόρτισης 30W.
Και τα δύο smartphones είναι άμεσα διαθέσιμα στους επίσημους μεταπωλητές της Xiaomi στην Ελλάδα. Το Redmi Note 9 κυκλοφορεί σε δύο εκδόσεις με διαφορετική χωρητικότητα μνήμης RAM, πιο συγκεκριμένα είναι διαθέσιμο με 64GB και 128GB μνήμης και προτεινόμενες λιανικές τιμές πώλησης €229 και €259 αντίστοιχα. Το Redmi Note 9 Pro είναι διαθέσιμο με 128GB μνήμης και η προτεινόμενη λιανική τιμή πώλησής του ανέρχεται στα €329.
Όπως όλα τα προϊόντα της Xiaomi, τα νέα smartphones υποστηρίζονται με δύο (2) χρόνια εγγύηση από την Info Quest Technologies.
Πρόσφατα υπήρξαν κάποιες αναφορές ότι η Appleεργάζεται πάνω σε ένα αναδιπλούμενοiPhoneπου ίσως κυκλοφορήσει μέχρι το τέλος του έτους.
Σήμερα, ο γνωστός leaker, Jon Prosser, έδωσε νέα τροφή σε αυτή την φήμη λέγοντας ότι δεν θα είναι μια αναδιπλούμενη συσκευή με μία ενιαία οθόνη, αλλά αντιθέτως, σύμφωνα με δικές του πληροφορίες, η Apple κατασκευάζει μια συσκευή που δεν θα έχει μία ενιαία fold οθόνη, αλλά δύο ανεξάρτητες οθόνες που θα συνδέονται μεταξύ τους με έναν μεντεσέ.
Μάλιστα, όταν η συσκευή θα βρίσκεται σε κατάσταση πλήρους αναδίπλωσης, τα δύο πάνελ θα φαίνονται συνεχή χωρίς να ξεχωρίζει κανείς ότι είναι ουσιαστικά δύο ανεξάρτητες οθόνες.
Η Microsoft, και κατά κάποιο τρόπο η LG, υιοθέτησαν μία παρόμοια προσέγγιση. Ενώ το επερχόμενο Surface Duo της Microsoft διαθέτει δύο οθόνες που συνδέονται με μεντεσέ, μερικά από τα πρόσφατα Smartphone της LG είναι συμβατά με ένα αξεσουάρ διπλής οθόνης, που απλά προσθέτουν μια δευτερεύουσα οθόνη σε αυτά.
Εάν σας ενοχλεί η σκέψη ενός μεντεσέ, ας μην ξεχνάμε ότι ακόμη και στα Smartphone με τις αναδιπλούμενες οθόνες, όπως αυτή στο Galaxy Fold, έχουν έναν μεντεσέ κάτω από το κέντρο της οθόνης το οποίο δημιουργεί ένα τσάκισμα στην οθόνη που μπορεί να μην είναι τόσο έντονο, αλλά είναι ακόμα εκεί. Το δεύτερο αναδιπλούμενο Smartphone της εταιρείας, το Galaxy Z Flip , έχει και αυτό μεντεσέδες, αλλά αυτοί είναι είναι πολύ πιο λεπτοί.
Σε κάθε περίπτωση, αυτό το γεγονός μας υπενθυμίζει ότι τα αναδιπλούμενα Smartphones έχουν τους περιορισμούς τους. Μην ξεχνάμε και τις προειδοποιήσεις που συνοδεύουν αυτές τις συσκευές, αφού η Samsung για παράδειγμα προειδοποιεί τους ιδιοκτήτες των Galaxy Fold, να είναι όσο το δυνατόν πιο ευγενικοί με την χρήση των συσκευών τους και ειδικά με τις οθόνες τους, οι οποίες έχουν αποδειχθεί πολύ ευαίσθητες.
Έτσι λοιπόν, η σχεδίαση μιας συσκευής με διπλή οθόνη, όπως αυτή που η Apple φέρεται να εξετάζει, ίσως είναι ένα πολύ πιο ασφαλές στοίχημα, βοηθώντας την εταιρεία να αποφύγει τα προβλήματα που έχουν οι Fold συσκευές.
Ο Prosser προσθέτει ότι αυτή η νέα αναδιπλούμενη συσκευή της Apple με τις δύο ξεχωριστές οθόνες, θα μοιάζει πολύ με το iPhone 11, καθώς θα έχει σχεδόν τις ίδιες στρογγυλές και ανοξείδωτες άκρες. Προσθέτει επίσης ότι το πρωτότυπη συσκευή που ετοιμάζει η Apple δεν έχει κάποια εγκοπή στην οθόνη της, αλλά πάνω σε κάποια από τις μικρές στεφάνες (Bezel) της συσκευής, θα στεγάζει το Face ID και την Selfie κάμερα.
Θεωρούμε ότι είναι πολύ απίθανο να κυκλοφορήσει φέτος το iPhone της Appla με διπλές οθόνες, αλλά ίσως η εταιρεία να ετοιμάζεται να ξαφνιάσει την αγορά προς όφελός της κάπου κοντά στα Χριστούγεννα.
H Εθνική Επιτροπή Τηλεπικοινωνιών και Ταχυδρομείων (ΕΕΤΤ) έθεσε σε δημόσια διαβούλευση στο πλαίσιο της προετοιμασίας για την εκχώρηση των συχνοτήτων για την ανάπτυξη του δικτύου κινητής τηλεφωνίας 5G την τροποποίηση των Δικαιωμάτων Χρήσης Ραδιοσυχνοτήτων Επίγειας Ψηφιακής Ευρυεκπομπής της Digea στη ζώνη 649-740 MHz, το αποκαλούμενο Ψηφιακό Μέρισμα II.
Όπως σημειώνει η ΕΕΤΤ αν δεν συντελεστεί η μετάβαση σε DVB-T2, η υπαγωγή τμήματος συχνοτήτων στο Ψηφιακό Μέρισμα II και η μετέπειτα απόδοσή του στους παρόχους κινητών επικοινωνιών, συνεπάγεται περιορισμό της υφιστάμενης χωρητικότητας του παρόχου Digea και δημιουργεί αντίστοιχη υποχρέωση του Ελληνικού Δημοσίου περί σχετικής χρηματικής αποζημίωσης. Η εν λόγω αποζημίωση αντιστοιχεί αναλογικά στο τίμημα για χρήση φάσματος που είχε καταβάλλει για τον εν λόγω δίαυλο, εφόσον δεν θα γίνεται χρήση του. Η χρηματική αποζημίωση δύναται να αντισταθμιστεί με μελλοντικές πληρωμές του παρόχου DIGEA, που αφορούν στο υπόλοιπο των δόσεων καταβολής του εκπλειστηριάσματος του φάσματος για πανελλαδική κάλυψη που του είχε απονεμηθεί.
Η επιλογή που έχει γίνει από το υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης είναι να μην πάει η χώρα στο DVB-T2 ώστε να μην χρειασθεί οι τηλεθεατές να αλλάξουν ξανά αποκωδικοποιητή. Η προτεινόμενη αποζημίωση είναι της τάξεως των 547.916 ευρώ σε περίπτωση επιστροφής του διαύλου στο τέλος Ιανουαρίου 2021. Το ακριβές ποσό επιστροφής θα πρέπει να επαναϋπολογιστεί ανάλογα με την οριστικοποίηση του μήνα και του έτους επιστροφής του Εθνικού διαύλου.
Στην εκδήλωση «Future of Gaming», η Sony παρουσίασε μερικά εντυπωσιακά παιχνίδια αλλά αποκάλυψε και τον σχεδιασμό του Playstation 5
Ωστόσο, η εταιρεία αποκάλυψε και το νέο πίνακα ελέγχου ο οποίος φαίνεται αρκετά εντυπωσιακός και όπως τόνισε ο επικεφαλής σχεδιασμού του νέου UX του PlayStation Matt MacLaurin στο LinkedIn
Μια νέα διεπαφή ήταν πάντα στα σχέδια μας – κάτι που επιβεβαιώθηκε την περασμένη εβδομάδα αφού μας δόθηκε μια γρήγορη επίδειξη της οθόνης εκκίνησης. “Το νέο περιβάλλον χρήστη είναι 100% πλήρως αναδιαμορφωμένο αλλά κανένα pixel δεν είναι ανέγγιχτο” “Δεν μπορούμε ακόμα να το περιγράψουμε αλλά σίγουρα φαίνεται ότι το PS5 θα έχει πολλές εκπλήξεις”
Είτε έτσι είτε αλλιώς, πιθανότατα δεν θα χρειαστεί να περιμένουμε πάρα πολύ καιρό τη Sony για να αποκαλύψει το νέο UI (User Interface) του PlayStation 5 . Ο MacLaurin λέει ότι η ομάδα θα αναδείξει σύντομα το νέο λειτουργικό σύστημα.
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής το 2016 δημοσίευσε μία μελέτη με τίτλο «National Trends in the Prevalence and Treatment of Depression in Adolescents and Young Adults.» στην οποία αξιοσημείωτο είναι το γεγονός ότι ένα ποσοστό 37% των νέων παρουσιάζουν συμπτώματα διαταραχής στην ψυχική τους υγεία.
Αυτή η απότομη αύξηση των αναφερόμενων συμπτωμάτων είναι ανησυχητική. Αυτό που την προκαλεί, ωστόσο, είναι περίπλοκο. Από τη διατροφή και την άσκηση αλλά και τα ηλεκτρονικά και κοινωνικά μέσα, οι αλλαγές στο περιβάλλον και τη συμπεριφορά μας κατά την τελευταία δεκαετία είναι αναμφισβήτητες.
Και ενώ υπάρχουν ατελείωτες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο η διατροφή και η άσκηση επηρεάζουν την ψυχική μας υγεία, οι επιστήμονες αρχίζουν τώρα και αποκωδικοποιούν το κατά πόσο το μπλε φως από τις οθόνες επηρεάζει την ψυχική μας διάθεση
Πως συνδέονται όμως αυτά τα δύο μεταξύ τους, Το Φως με τη Διάθεση
Υπάρχουν τόσο άμεσες όσο και έμμεσες συνδέσεις μεταξύ τους φωτός και της διάθεσης ενός ανθρώπου. Όταν ένας από τους τρεις τύπους φωτοϋποδοχέων του οργανισμού μας, οι ipRGCs, ανταποκρίνονται άμεσα στο φως, οι προβολές τους φτάνουν σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου που επηρεάζουν το συναίσθημα. (Σκεφτείτε, μια ηλιόλουστη μέρα σε κάνει να νιώθεις ευτυχισμένος;) Ωστόσο όταν ορισμένα συστήματα διαταράσσονται τότε διατάσσεται και η διάθεση μας.
Διαταραχή στον φυσικό ρυθμό ζωής
Πριν από την εφεύρεση του λαμπτήρα, οι κιρκαδικοί ρυθμοί μας ήταν σε συγχρονισμό με τον ήλιο.
Σήμερα, ο τεχνητός φωτισμός είναι άφθονος σε πολλά μέρη του κόσμου. Για παράδειγμα, τα φώτα του δρόμου μας βοηθούν να βλέπουμε αλλά και να αισθανόμαστε ασφαλείς, τα φώτα γενικής χρήσης βοηθούν τα νοσοκομεία να λειτουργούν όλο το 24ωρο. Έχουμε επίσης όλο αυτό το φως που εκπέμπεται από τηλεοράσεις, φορητούς υπολογιστές, κινητά τηλέφωνα κ.λ.π. και πολλές από αυτές τις συσκευές τις χρησιμοποιούμε ταυτόχρονα.
Η ένταση του φωτισμού προσμετράται σε μονάδες lux (lx). Μια ματιά στο επίπεδο lux που εκπέμπεται από διαφορετικές πηγές φωτός, αποκαλύπτει ότι οι ψηφιακές οθόνες έχουν προκαλέσει εκθετική αύξηση της έντασης φωτός τη νύχτα. Στην πραγματικότητα, μόνο ένας φορητός υπολογιστής εκπέμπει πάνω από 33.000% περισσότερα lux από μια πανσέληνο.
Πως όλα αυτά όμως συνδέονται με τον ύπνο
Ο νυχτερινός φωτισμός, ειδικά η έκθεση στο μπλε φως, επηρεάζει τον κιρκαδικό ρυθμό αναστέλλοντας την παραγωγή μελατονίνης. Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που κορυφώνεται τη νύχτα για να μας βοηθήσει να κοιμηθούμε ξεκούραστα και ρυθμίζει τη φάση του κιρκαδικού ύπνου.
Ένα άρθρο του 2017 στη Μεταφραστική Ψυχιατρική αναφέρει ότι «η διαταραχή του ύπνου είναι ένας σημαντικός παράγοντας που συμβάλλει στην έναρξη και τη διατήρηση των διαταραχών της διάθεσης».
Η διαταραχή του ύπνου είναι επίσης ένα κλασικό σύμπτωμα μείζονος κατάθλιψης, διπολικής διαταραχής, διαταραχής μετατραυματικού στρες, γενικευμένου άγχους και άλλων διαταραχών της διάθεσης και είναι απόλυτα συνυφασμένη με την έκθεση σε νυχτερινό φωτισμό.
Το μπλε φως εκπέμπεται φυσικά από τον ήλιο και η ένταση του μήκους κύματος κορυφώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η δύση του ήλιου περιορίζει την έκθεσή μας στο μπλε φως κατά τη διάρκεια του απογεύματος. Ωστόσο, η χρήση ηλεκτρονικών μέσων έχει παρατείνει την καθημερινή μας έκθεση στο μπλε φως.
Τι μπορείτε να κάνετε
Υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε έτσι ώστε να βελτιώσετε την ποιότητα της ψυχικής σας διάθεσης.
Θέστε χρονικά όρια χρήσης της οθόνης . Ίσως το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να προστατέψετε την υγεία σας από τις βλαβερές συνέπειες του νυχτερινού φωτισμού είναι να περιορίσετε το χρόνο έκθεσης στην οθόνης μετά τη δύση του ήλιου.
Θυμηθείτε ότι πρέπει να ακολουθείτε μία φυσική έκθεση του οργανισμού σας στο φως έτσι ώστε οι μεταβολικές διεργασίες του οργανισμού σας να ακολουθούν ένα 24ωρο μοτίβο για να μην είναι ενοχλητική η έκθεση. Επειδή οι ψηφιακές οθόνες εκπέμπουν σημαντική ποσότητα μπλε φωτός, ο περιορισμός της έκθεσής σας σε αυτές τις πηγές είναι ένα εξαιρετικό πρώτο βήμα.
Δοκιμάστε το απόψε! Απενεργοποιήστε τις οθόνες σας δύο ώρες πριν πάτε για ύπνο. Είναι πιθανό ότι θα αρχίσετε να κοιμάστε καλύτερα αμέσως και θα αρχίσετε επίσης να αισθάνεστε καλύτερα με την πάροδο του χρόνου.
Φορέστε ειδικά γυαλιά . Τα ειδικά γυαλιά για το μπλε φως είναι αρκετά δημοφιλή, και κυρίως λειτουργούν αναστέλλοντας ένα μέρος του μπλε μήκος κύματος φωτός.
Βγείτε έξω. Το πρώτο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να βγείτε έξω κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εκθέτοντας τον εαυτό σας στο ηλιακό φως θα στείλει ένα σήμα στο σώμα σας και θα βοηθήσει στη ρύθμιση του κιρκαδικού ρυθμού σας.
Ρυθμίστε τη φωτεινότητα της οθόνης. Ίσως εργάζεστε νυχτερινή βάρδια, ίσως πρέπει να απαντάτε σε email μετά το ωράριο ή απλά θέλετε να παρακολουθείτε το Game of Thrones της περασμένης σεζόν – όποιος κι αν είναι ο λόγος σας, μερικές φορές η αποφυγή οθονών τη νύχτα είναι δύσκολη.
Ωστόσο, πολλά κινητά τηλέφωνα και υπολογιστές προσφέρουν επίσης την επιλογή προσαρμογής της φωτεινότητας της οθόνης σας. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι η μείωση της φωτεινότητας σας κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να σας βοηθήσει να ελαχιστοποιήσετε την επίδραση του μπλε φωτός.
Αλλάξτε τις λάμπες σας . Πολλοί λαμπτήρες εξοικονόμησης ενέργειας είναι LED, οι οποίοι παράγουν υψηλότερες ποσότητες μπλε φωτός. Αλλάζοντας τους λαμπτήρες σας σε μια πιο ζεστή απόχρωση, μπορείτε να μειώσετε την έκθεσή σε μπλε φως.
Η La Liga μετατρέπει τα άδεια γήπεδα σε κάτι που θυμίζει τα ποδοσφαιράκια της δεκαετίας του 90.
Ο αθλητισμός επιστρέφει με αργούς ρυθμούς σε μία κανονικότητα, έπειτα τη διακοπή κάθε αθλητικής δραστηριότητας λόγω του κορωνοϊού. Κάποια πρωταθλήματα ποδοσφαίρου έχουν ξεκινήσει και πάλι τους αγώνες αλλά είναι δύσκολο για τους θεατές από το σπίτι να μπουν στο κλίμα του παιχνιδιού και να νιώσουν την ένταση του 90λέπτου, όταν βλέπουν άδεια γήπεδα.
Η La Liga, το εθνικό πρωτάθλημα της Ισπανίας, επέλεξε μία διαφορετική προσέγγιση. Το πρωτάθλημα άρχισε με ντέρμπυ, Σεβίλλης εναντίον Ρεάλ Μπέτις. Το γήπεδο με μία γρήγορη ματιά φαινόταν γεμάτο από κόσμο! Κι όμως δεν ήταν. Η La Liga συνεργάζεται με την EA για να φέρει στη ζωντανή μετάδοση ήχους από ένα πραγματικό κοινό ενώ την ίδια στιγμή η Νορβηγική εταιρία τεχνολογίας Vizrt παρέχει έξυπνα γραφικά στις κερκίδες, ώστε αυτές να δίνουν την εντύπωση ότι είναι γεμάτες.
Ο διευθυντής του οπτικοακουστικού τμήματος της La Liga, Melcior Soler, αναφέρει στο The Athletic:
Σεβόμαστε πολύ αυτό που κάνει η Μπουντεσλίγκα, η Πρέμιερ Λιγκ και το NBA, αλλά αυτό που κάνουμε θα είναι διαφορετικό. Το θεωρούμε ως ένα τηλεοπτικό θέμα ψυχαγωγίας. Αυτό που πρόκειται να κάνουμε είναι να θυμίζει στους θεατές από το σπίτι, ότι οι κερκίδες είναι γεμάτες, όπως σε περίπτωση που παρακολουθούσε ένα παιχνίδι υπό κανονικές συνθήκες.
Οι θεατές δεν είναι CGI πραγματικών ανθρώπων, αντιθέτως οι κερκίδες καλύπτονται από ένα στατικό γραφικό που κάνει καλή δουλειά, ώστε να μοιάζει με πλήθος. Αρκεί βέβαια, η προσοχή του θεατή να είναι εστιασμένη στο παιχνίδι. Μοιάζει με βιντεοπαιχνίδι της δεκαετίας του 90, όταν και οι θεατές έμοιαζαν να είναι κατασκευασμένοι από χαρτί. Συνολικά όμως, το αποτέλεσμα δείχνει πειστικό.
Ο ήχος, ακολουθεί παρόμοια προσέγγιση. Δεν θα ακουστούν συνθήματα ή φωνές αλλά πρόκειται για ένα συνεχή θόρυβο στο παρασκήνιο που αλλάζει σε ένταση και ενθουσιασμό, ανάλογα τη φάση του αγώνα. Φυσικά, όταν μπει γκολ, το ψεύτικο κοινό θα αντιδράσει αναλόγως.
Ένα από τα μειονεκτήματα αυτής της μεθόδου είναι ότι το ψηφιακό κοινό εμφανίζεται μόνο από την κύρια κάμερα της μετάδοσης. Όταν ο σκηνοθέτης επιλέξει μία ελαφρώς διαφορετική γωνία, οι κερκίδες φαίνονται άδειες, όπως είναι στην πραγματικότητα. Οι κοντινές κάμερες στους παίχτες ή αυτές πάνω από τον τερματοφύλακα, αποκαλύπτουν το τρικ.
Ωστόσο, μεταξύ των πρωταθλημάτων ποδοσφαίρου που έχουν ξεκινήσει τους αγώνες, η La Liga δείχνει η πιο ενδιαφέρουσα, τουλάχιστον αισθητικά.
Μετά την Apple έτσι και η Oppo από ότι δείχνουν τα πράγματα θα αρχίσει να φτιάχνει τα δικά της SoC για να υποστηρίξει τα smartphones της.
Μετά τις έντονες φημολογίες ότι η Oppo εργάζεται πάνω στο chipset, το «Oppo M1», εδώ και πολύ καιρό και ύστερα από τις αποκαλύψεις ότι η εταιρεία προσέλαβεστελέχη από εταιρείες παραγωγής τσιπ όπως τη MediaTek και Unisoc το κερασάκι στην τούρτα έρχεται να το βάλει τώρα, ο Πρόεδρος της Oppo ο οποίος επιβεβαίωσε ότι η εταιρεία θα κατασκευάσει τα δικά της τσιπ για να υποστηρίξει τα smartphone τους.
Σε μια πρόσφατη συνέντευξή του, ο Liu Bo, Πρόεδρος της εταιρείας της Κίνας επιβεβαίωσε ότι η Oppo σχεδιάζει να δημιουργήσει ένα chipset για τη μελλοντική ανάπτυξη της εταιρείας. «Ήρθε η ώρα να να αντιμετωπίσουμε την τεχνολογία κατασκευής chip και να την κάνουμε την κινητήρια δύναμη για τη μελλοντική μας ανάπτυξη» , δήλωσε ο Bo.
Σύμφωνα με την εφημερίδα, η εταιρεία σχεδιάζει να ξεκινήσει να συνεργάζεται με βασικούς προμηθευτές τσιπ όπως τη MediaTek Inc. , τη Qualcomm Inc. και τον τεχνολογικό γίγαντα της Νότιας Κορέας, τη Samsung Electronics .
Η εταιρεία στοχεύει στο σχεδιασμό, την ανάπτυξη και την κατασκευή των δικών της chipset για την υποστήριξη των smartphone της.
Αν και επί του παρόντος, τα Oppo smartphones όπως το Oppo Reno 4 ή το Oppo Ace 2 χρησιμοποιούν chipset Snapdragon, ωστόσο, αυτό θα μπορούσε να αλλάξει πολύ σύντομα.
